Certifié Prescri'Forme

Reprise le mercredi 14 septembre 22

Nouveauté :

​Cette saison, le cours pourra également être suivi à distance via zoom.

Qi Gong, automassages Daoyin, méditations, pratiques de santé taoistes au fil des saisons.

Afin de préserver ou de renforcer votre état de santé, retrouver votre vitalité ou lutter contre le stress. Les séances seront adaptés à vos besoins ou attentes du moment.

​

Nombre de places limité à 15 personnes en présentiel et 15 par zoom.

A partir du 15 septembre 2022 : cours hebdomadaire pour pratiquer entre accompagnants.

Que vous soyez soignant ou thérapeute, un accompagnement de qualité implique un thérapeute équilibré et en bonne santé. Ce cours vous aidera à augmenter votre vitalité et mieux vous connaitre afin de vous protéger et d'être plus efficace lors de vos séances.

Ce cours comprend des exercices issus du Tai Chi chuan et du Qi Gong, des méditations, des daoyin ....

Voir plus d'informations

​

J'anime un cours de Qi Gong organisé par le comité 78 de la Ligue contre le cancer

Nombre de places limité.

Inscriptions directement auprès de l'espace Ligue Yvelines

​

​

​

Formule à la carte ou à l'année.

- 9 Ateliers mensuels mixtes en présentiel ou distanciel par zoom un lundi par mois de 19h à 20h.

- 3 ateliers par zoom uniquement de 21h à 22h.

​

Voir les dates prévisionnelles.

Une partie du cours sera composée d'exercices préparatoires issus du Yoga et du Qi Gong taoïste (en position assise : chaise ou zafu). Une seconde partie sera consacrée à la méditation (20 à 30 min).

Chaque séance sera consacrée à un thème particulier.

​

Inscriptions en ligne

​